Лава тренувальна HS-2030HB
Подарунок
5 778 ₴
- Немає в наявності
- Код: 5902308225701
+380 (73) 033-07-57
- +380 (73) 303-07-57
Лава тренувальна HS-2030HB
5 778 ₴
Немає в наявностіповернення товару протягом 14 днів за домовленістю
Акція «Товари у подарунок»Ви заощаджуєте 205 ₴
Отримайте цю позицію безкоштовно при покупці «Лава тренувальна HS-2030HB»
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Лава 2030HB від Hop-Sport — універсальна та функціональна окремішня лава. Регульована спинка та сидіння, а також фіксатор для ніг дають змогу тренувати різні групи м'язів. До комплекту входять еспандери для проведення розминки та ще ефективніших тренувань. Додатковою перевагою цієї моделі є можливість складати її після тренування.
Основні характеристики:
- Виробник: Hop-Sport
- Модель: HS-2030HB
- Гарантія: 24 міс
- Призначення: для домашнього використання, для самостійного збирання
- Розміри коробки: 89 x 43 x 26 см
- Вага: 12,3 кг
- Максимальна вага користувача: 150 кг
- Конструкція: сталь із порошковим покриттям
- Ширина основи: 40 см
- Довжина основи: 120 см
- Розміри спинки: 73 x 28 (20) см
- Розміри сидіння: 38 x 28 см
- Товщина оббивки: 4,5 см
- Висота сидіння від землі: 44 см
- Макс висота лави: 114 см
- Максимальна довжина: 118 см
- Регулювання спинки: 6 положень
- Регулювання сидіння 3 положення
- Еспандери: Так
Еспандери для рук
Лава 2030HB йде в комплекті з еспандерами. Їх можна прикріпити карабінами як спереду, так і ззаду лави. Тренуйтеся з еспандерами в різних положеннях: сидячи на лаві обличчям уперед, стоячи обличчям до лави, лежачи на спині та лежачи на животі. У кожному з них ви тренуєте різні групи м'язів. Тренування з еспандерами може слугувати розминкою безпосередньо перед вправами з гантелями або штангою.
Захисна губка
Фіксатор для ніг покритий товстою й міцною губкою, яка захищає ноги під час силових вправ. Губка виготовлена зі швидковисихної піни. Матеріал має пористу структуру, що забезпечує стабільність і комфорт навіть під час інтенсивних тренувань.
Міцна конструкція
Спинка та сидіння складаються з декількох шарів: дошки, що забезпечують стійкість конструкції, щільного поролону, для комфорту під час вправ, і приємної на дотик оббивки з ефектом натуральної шкіри. Основою слугує міцна та довговічна конструкція. Сталеві профілі та товсті пластини з'єднують окремі елементи лавки та забезпечують стійкість і довговічність обладнання. Завдяки високій якості виготовлення, тренування на лавці безпечні та приємні.
Багатоступеневе регулювання
Конструкція лави 2030HB дає змогу регулювати її залежно від типу вправ, що робить її надзвичайно зручною. Спинка регулюється на 6 рівнях — її можна розкладати повністю горизонтально, а також із негативним нахилом. Сидіння регулюється на 3 рівнях. Кожен із варіантів настроювання лави дає змогу опрацьовувати різні групи м'язів. Завдяки цьому ви відчуєте себе як у професійному тренажерному залі, не виходячи з дому!
Легке складання
Перевага цієї лави в тому, що її можна скласти, тому ви можете легко зберігати її між тренуваннями, наприклад, під ліжком. Приклади вправ:
Жим еспандера або штанги лежачи на горизонтальній лаві.
У цьому управлінні залучені: великий грудний м'яз, малий грудний м'яз, триголовий м'яз плеча, передня дельтоподібний м'яз і зубчастий передній м'яз.
Жим еспандерів на похилій лаві (нахил спинки в межах 45-60 градусів).
Ця вправа насамперед зачіпає грудний м'яз, переважно його ключичну частину, передню частину дельтоподібних м'язів, триголову м'язу плеча, передню зубчасту м'язу та малу грудну м'язу.
Жим штанги лежачи на лаві з негативним кутом нахилу.
Ця вправа залучає грудний м'яз, переважно його нижню та парастернальну частини, триголову м'язу плеча та передню частину дельтоподібних м'язів.
Нахил тулуба вперед із положення лежачи на спині.
Можливість регулювання фіксатора для стоп і колін дає змогу з комфортом виконувати звані класичні вправи на прес. Водночас активується прямий м'яз живота. У разі негативного кута нахилу лави м'язи живота працюють ще інтенсивніше. У разі додавання скручування тулуба в останню фазу руху, ми також залучаємо косу м'язу живота.
Розведення рук з еспандерами або гантелями на горизонтальній лаві.
Ця вправа залучає переважно грудні м'язи. У разі широкого розведення рук, ця вправа сильно розтягує м'яз, що впливає на так звану, розкриття грудей, тобто покращує поставу тіла.
* Якщо у вас вдома немає відповідної ваги, еспандери допоможуть вам збільшити навантаження! Все, що вам потрібно зробити, це з'єднати еспандери з гантелями.
Лава HS-2030 HB також ідеально підходить для тренування м'язів спини та плечей.
Гребля з еспандером або гантеллю, стоячи на колінах на горизонтальній лаві.
Це вправа насамперед залучає найширший м'яз спини, більший круглий м'яз, дельтоподібний м'яз (є задню частину), ромбоподібний м'яз і квадрицепс. А крім того, двоголовий м'яз плеча, брахіаліс і косі м'язи живота.
* Якщо у вас вдома немає відповідної ваги, еспандери допоможуть вам збільшити навантаження! Все, що вам потрібно зробити, це з'єднати еспандери з гантелями.
Підйом рук з еспандером або гантелями лежачи на лаві.
У цьому управлінні ми загалом опрацьовуємо плечові м'язи (переднє дельтоподібний м'яз) і верхні м'язи спини (трапецієподібний м'яз).
Згинання передплічний з еспандером, сидячи на лаві.
Спинка лави встановлюється під кутом 90 градусів або під невеликим тупим кутом. Ця вправа залучає насамперед двоголовий м'яз, а також плечові та променеві м'язи.
Жим еспандера або штанги лежачи на горизонтальній лаві.
У цьому управлінні залучені: великий грудний м'яз, малий грудний м'яз, триголовий м'яз плеча, передня дельтоподібний м'яз і зубчастий передній м'яз.
Жим еспандерів на похилій лаві (нахил спинки в межах 45-60 градусів).
Ця вправа насамперед зачіпає грудний м'яз, переважно його ключичну частину, передню частину дельтоподібних м'язів, триголову м'язу плеча, передню зубчасту м'язу та малу грудну м'язу.
Жим штанги лежачи на лаві з негативним кутом нахилу.
Ця вправа залучає грудний м'яз, переважно його нижню та парастернальну частини, триголову м'язу плеча та передню частину дельтоподібних м'язів.
Нахил тулуба вперед із положення лежачи на спині.
Можливість регулювання фіксатора для стоп і колін дає змогу з комфортом виконувати звані класичні вправи на прес. Водночас активується прямий м'яз живота. У разі негативного кута нахилу лави м'язи живота працюють ще інтенсивніше. У разі додавання скручування тулуба в останню фазу руху, ми також залучаємо косу м'язу живота.
Розведення рук з еспандерами або гантелями на горизонтальній лаві.
Ця вправа залучає переважно грудні м'язи. У разі широкого розведення рук, ця вправа сильно розтягує м'яз, що впливає на так звану, розкриття грудей, тобто покращує поставу тіла.
* Якщо у вас вдома немає відповідної ваги, еспандери допоможуть вам збільшити навантаження! Все, що вам потрібно зробити, це з'єднати еспандери з гантелями.
Лава HS-2030 HB також ідеально підходить для тренування м'язів спини та плечей.
Гребля з еспандером або гантеллю, стоячи на колінах на горизонтальній лаві.
Це вправа насамперед залучає найширший м'яз спини, більший круглий м'яз, дельтоподібний м'яз (є задню частину), ромбоподібний м'яз і квадрицепс. А крім того, двоголовий м'яз плеча, брахіаліс і косі м'язи живота.
* Якщо у вас вдома немає відповідної ваги, еспандери допоможуть вам збільшити навантаження! Все, що вам потрібно зробити, це з'єднати еспандери з гантелями.
Підйом рук з еспандером або гантелями лежачи на лаві.
У цьому управлінні ми загалом опрацьовуємо плечові м'язи (переднє дельтоподібний м'яз) і верхні м'язи спини (трапецієподібний м'яз).
Згинання передплічний з еспандером, сидячи на лаві.
Спинка лави встановлюється під кутом 90 градусів або під невеликим тупим кутом. Ця вправа залучає насамперед двоголовий м'яз, а також плечові та променеві м'язи.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Hop-Sport |
| Користувацькі характеристики | |
| Вага (кг) | 13,5 |
| Вид | Скамьи |
| Висота в робочому вигляді, см | 44 |
| Гарантія, міс | 24 |
| Клас | Домашній |
| Конструкція | Підлогові, Регульовані |
| Максимальне навантаження, кг | 150 |
| Призначення | Для м'язів грудей, для м'язів ніг, для м'язів плечей, для м'язів преса, для м'язів рук, для м'язів сідниць, Багатофункціональні |
| Країна реєстрації бренду | Німеччина |
| Тип | Латка вправності |
| Тип навантаження | На вільній вазі |
| Колір | Червоний, Чорний |
- Ціна: 5 778 ₴
