Набір гумок для фітнесу (17,5-65 кг) 80509 4 кольори
Набір гумок для фітнесу (17,5-65 кг)
Набір гумок для фітнесу York Fitness представлений 4 гумками з навантаженням від 17,5-35 кг для гумки з мінімальним опором, і 30-65 кг для гумки з максимальним опором, що дає змогу змінювати інтенсивність вашого тренування. Це означає, що ви можете вибрати одну з гумок залежно від рівня фізичної підготовки та цілей тренування. Разом із нарощуванням м'язів ви також розвиватимете належну стабілізацію суглобів, збільшите рухливість суглобів, активуючи їх і змушуючи долати навантаження. Використовуються як у тренажерному залі, фітнес-клубах, так і у разі реабілітації. Ідеально підходять для вправ різного віку. Невеликий розмір набору дає змогу легко зберігати та транспортувати його.
Основні характеристики:
- Стійкість до розривів і зношування
- 100% міцний натуральний латекс
- 4 різних кольори та сили опору
- Різний рівень опору
- Усі гумки мають довжину 208 см і товщину 4,5 мм.
- До набору входять гумки: 17,5-35 кг, 20-45 кг, 25-50 кг і 30-65 кг.
- Гарантія: 24 місяці
Збільшення навантаження:
Комплект із 4 гумок для фітнесу York Fitness використовується під час тренувань із кросфіту, армреслінгу, важкої атлетики, єдиноборств і боксу, а також загальнозміцнювальною і розтягувальною вправами для підтримки тонусу м'язів. Принцип опору гумок полягає в тому, що чим більше ви їх розтягуєте, тим більше опору вони створюють. Завдяки цьому ви можете легко налаштувати навантаження на рівень підготовки, на якому ви зараз перебуваєте. Генеруючи опір у діапазоні від 17,5 до 65 кг. Також ознайомтеся з іншими гумками для фітнесу York Fitness з вищим діапазоном навантаження й завершуйте свій індивідуальний домашній тренувальний набір!
Якість та безпека:
Фітнес-гумки від всесвітньо відомого бренда York Fitness виготовлені з високоякісного безпечного латексу, який є найбільш зносостійким і невибагливим у використанні. Основною перевагою гумок є їх ширина, за допомогою якої і досягається відмінність у навантаженні. Підтягування або розтягування буде комфортним, навантаження рівномірно розподіляється на м'язи, зменшуючись на передпліччі та пальцях. Це важливо для гармонійного та правильного розвитку м'язової системи.
Приклади та ефект від вправ:
- Віджимання: гумки використовуються для посилення добре відомих вправ, як-от віджимання.
- Використовуйте їх для посилення різних хватів і різного навантаження.
- Вправи на прес: використовуйте стрічки для збільшення навантажень на м'язи преса. Можна використовувати горизонтальну тягу або зверху.
- Гребі з гумками. Ця вправа впливає на найширший м'яз спини, круглий, дельтоподібний м'яз, ромбоподібну та трапецієподібну м'язи.
- Сосоловна тяга з гумками. Ця вправа залучає до роботи так звану задню групу м'язів стегна, а саме: двоголовий м'яз стегна, сідничний м'яз і м'язи спини.
- Розведення рук із гумками над головою в положенні стоячи. У цьому управлінні ми залучаємо переважно дельтоподібні та плечові м'язи.
- Підіймання рук убік із використанням гумок. У цьому управлінні переважно працюють дельтоподібні та плечові м'язи.
- Ви можете використовувати гумки як основний тип навантаження й розвитку основних м'язів тіла — біцепс, трицепс, плечі, груди, спина.
Основні атрибути | |
---|---|
Виробник | York Fitness |
Тип навантаження | Розтягнення |
Користувацькі характеристики | |
Вага (кг) | 2,3 |
Вид | Кільце |
Гарантія, міс | 24 |
Довжина в робочому вигляді, см | 20,8 |
Додаткові характеристики | До комплекту входить 4 гумки різного навантаження |
Максимальне навантаження, кг | 65 |
Матеріал | Латекс |
Призначення | Для м'язів грудей, для м'язів ніг, для м'язів плечей, для м'язів преса, для м'язів рук, для м'язів сідниць, Багатофункціональні |
Застосування | Грудні, Для ніг, для преса, для рук, для спини, ліктьові, Моделювання м'язів преса, Плечові, Універсальні, Формування талії та стегон |
Розмір | 20,8x0,45 см |
Опір | 17,5-35 кг, 20-45 кг, 25-50 кг і 30-65 кг |
Країна реєстрації бренду | США |
Тип | Набір гумок для фітнесу (17,5-65 кг) |
Колір | Різнобарвний |
Ширина в робочому вигляді, см | 0,45 |
- Ціна: 3 113 ₴