Клиновий блок для присідань Easyfit (клин-платформа для розтяжки, йоги)

Чому обирають клиновий блок для присідань EasyFit?

Модульна збірка та полімер високої щільності допомагають безпечно змінювати біомеханіку вправ і працювати з великими вагами.

• 4 рівня нахилу (від 8,5° до 34°): дозволяють точно налаштувати підйом стопи під поточну гнучкість суглобів, забезпечуючи правильну глибину базових рухів.

• 2 однакові бази по 17°: перетворюють набір на дві незалежні підставки, тому клин-платформа дає можливість поставити обидві ноги на будь-якій комфортній ширині.

• Стійкість до навантажень понад 200 кг: виключає проминання матеріалу під тиском важких обтяжень, завдяки чому зберігається точна геометрія нахилу під час важких підходів.

• Високощільний жорсткий полімер: формує монолітну непружинячу опору, захищаючи суглоби від нестабільності при виході з нижньої точки.

• Антиковзке рифлення поверхні: створює міцне зчеплення з підошвою спортивного взуття, запобігаючи випадковому зісковзуванню стопи.

• Замкова система сполучення сегментів: жорстко фіксує шари між собою під вагою тіла, повністю виключаючи роз'їжджання деталей.

• 31 см довжина і 16 см ширина: формують повноцінну площину для опори всієї стопи, тоді як клиноподібна платформа залишається компактною для перенесення.

Експертний розбір та матеріали платформи EasyFit

• Довжина: 31 см
• Ширина: 16 см
• Висота сегментів: 5 см (2 шт), 10 см (1 шт)
• Кути нахилу: 8.5°, 17°, 25.5°, 34°
• Максимальне навантаження: 200 кг
• Вага: 350 г
• Колір: чорний
• Висота в упаковці: 25 см
• Довжина в упаковці: 35 см
• Ширина в упаковці: 20 см
• Гарантія: 14 днів

Матеріали

• поліпропілен

Комплектація

• клиновий блок для присідань 31х5 см (2 шт)
• базовий сегмент 31х16 см (1 шт)

Догляд

• очищати вологою серветкою;
• берегти від нагрівальних приладів.

Поради щодо використання та тренувань з клиновим блоком для присідань EasyFit

Зміна положення стопи кардинально змінює біомеханіку. Підйом п'ят вирівнює спину і переносить вагу на стегна, а упор носками в клиноподібну платформу глибоко розтягує гомілку. Спостережувані результати:

• Класичні присідання: упор п'ятами в клин для присідань вимикає поперек для безпечного опускання таза без завалювання корпусу.

• Гакк-присідання біля стіни: клиновий блок потужно ізолює квадрицепси для прокачування передньої частини стегна без включення сідниць.

• Випади на місці: позиція передньої ноги на клин-платформі захищає колінний суглоб для присідань без ламаючого тиску.

• Підйоми на носки: звисання п'ят з клинового блока для присідань опускає стопу для повного скорочення литкової мускулатури.

• Нахили вперед: клиноподібна платформа натягує всю задню лінію ніг для відновлення еластичності зв'язок після бігу.

Рекомендації з техніки безпеки та зручності використання клинового блока для присідань EasyFit

• Повне змикання деталей: перед стартом жорстко фіксуйте шари клиноподібної платформи, щоб повністю виключити роз'їжджання конструкції під вагою.

• Точна постановка стопи: спирайтеся на макротекстуру полімеру всією підошвою взуття, уникаючи випадкового зісковзування при підйомі обтяження.

• Плавна фаза опускання: входьте в нижню точку без різких ривків, захищаючи колінні суглоби від перевантаження на максимальних кутах.

• Надійне розміщення: встановлюйте клин для присідань виключно на рівну підлогу, запобігаючи небезпечним перекосам під час підходів.