Масажний м'ячик EasyFit EPP 8 см

Чому обирають Масажний м'ячик EasyFit EPP 8 см?

Малий розмір і висока щільність матеріалу забезпечують точковий вплив на затиснуті шари фасції без прогинання під вагою тіла.

• Діаметр 8 см: створює точковий тиск, завдяки чому масажний м'ячик б'є точно в м'язовий вузол і глибоко проминає ромбоподібні м'язи спини.

• Вага 100 грамів: не обтяжує сумку, дозволяючи брати м'ячик для масажу на тренування або в офіс для швидкого розслаблення затерплої шиї.

• Матеріал екструдований поліпропілен (EPP): не деформується під навантаженням, тому кулька для масажу дає стабільний жорсткий упор на тригерні точки без втрати зусилля.

• Закритокомірчаста структура: не вбирає вологу і піт, завдяки чому мфр м'ячик зберігає гігієнічність при частому використанні на тренувальному килимку.

• Форма сфери: лягає в анатомічний вигин підошви, тому масажний м'ячик якісно опрацьовує фасцію і прибирає важкість у ногах після довгої ходьби.

• Матова поверхня: надійно фіксується на підлозі, завдяки чому м'ячик для масажу не вислизає з-під лопаток при перекатах уздовж стіни або на ламінаті.

• Відсутність адгезії: не збирає дрібне сміття, тому гладка кулька для масажу залишається чистою для безпечного контакту з відкритою шкірою.

Експертний розбір та матеріали Масажний м'ячик EasyFit EPP 8 см

• Тип: для міофасціального релізу
• Діаметр: 8 см
• Вага: 0.1 кг
• Колір: чорний
• Рівень жорсткості: високий
• Масажна поверхня: гладка
• Властивість матеріалу: вологостійкий, ударостійкий
• Довжина в упаковці: 8 см
• Ширина в упаковці: 8 см
• Висота в упаковці: 8 см
• Гарантія магазину: 14 днів

Матеріали

• екструдований поліпропілен (EPP).

Комплектація

• масажний м'ячик 8 см (1 шт).

Догляд

• мити теплою водою;
• протирати вологою серветкою.

Поради щодо використання та тренувань з Масажний м'ячик EasyFit EPP 8 см

Самомасаж починається зі статичного тиску на больову точку до зникнення гострого м'язового спазму. Після цього повільно перекочуйте мфр м'ячик з боку в бік для глибокого розслаблення тканин. Результати застосування:

• Зняття важкості в стопах: усуває затиснутість плантарної фасції, завдяки чому м'ячик для масажу швидко прибирає ефект «гудючих ніг» після бігу або довгої ходьби.

• Розслаблення шиї: знижує накопичену напругу, тому точковий тиск на потиличні м'язи допомагає зняти головний біль.

• Опрацювання спини: розбиває жорсткі м'язові вузли, глибоко занурюючись у ромбоподібні м'язи, де масажний м'ячик повертає лопаткам рухливість після офісної роботи.

• Відновлення передпліч: прискорює виведення молочної кислоти, ефективно знімаючи м'язову втому рук і кистей від роботи з клавіатурою.

Рекомендації щодо техніки безпеки та зручності використання Масажний м'ячик EasyFit EPP 8 см

• Контроль тиску на шию: не перевантажуйте шийні хребці, переносячи вагу тіла на масажний м'ячик мінімально і гранично акуратно під час роботи з підпотиличною зоною.

• Захист хребта: уникайте впливу на кісткові виступи, прокатуючи кульку для масажу суворо по м'яких м'язових масивах спини.

• Дозування навантаження: не допускайте рефлекторного спазму м'язів від гострого болю, збільшуючи силу натискання поступово і контролюючи мфр м'ячик за допомогою опори руками об стіну або підлогу.